Los podcasts son una gran herramienta de desarrollo personal. Hay algo muy atractivo en escuchar una voz adentrándose en los temas más fascinantes del mundo; es entretenido, relajante, ¡y también muy instructivo! Además, para escuchar podcasts no hace falta usar las manos; así que puedes escucharlos mientras conduces al trabajo o mientras limpias la casa.
Hay muchísimos podcast de desarrollo personal disponibles en Internet. Esto se debe, en parte, a que son muy sencillos de producir: cualquier persona con un ordenador y un micrófono puede grabar uno. Por eso, a la hora de elegir qué escuchar, es importante “separar la paja del trigo” para distinguir los simpáticos esfuerzos de algún aficionado de la palabra de los grandes maestros.
Por supuesto, está claro que cualquier selección será personal. En este artículo no hay lugar para todos los maravillosos podcast disponibles ahí afuera; incluir a uno en la lista siempre significa excluir a otro. A pesar de eso, creemos que aquí encontrarás por lo menos una puerta de entrada al mundo de los podcast de desarrollo personal. Ya verás que, cuando empieces, ¡no podrás parar!
¿Qué es un podcast de desarrollo personal?
Un podcast es, básicamente, un conjunto de archivos de audio que componen una serie. Se distingue de la radio en que puedes escuchar sus episodios cuando quieras; por eso mismo, su contenido depende menos del contexto. No tiene sentido escuchar las noticias de la radio de hace tres meses, pero con un podcast ¡puedes hacer una maratón!
Hay podcasts dedicados a todos los temas posibles: análisis político, literatura, humor, historia, periodismo policial, cocina… y básicamente cualquier cosa que puedas imaginar. El desarrollo personal es lo que nos interesa aquí, pero ¿quién sabe? Quizás le tomes el gusto al formato y descubras también podcasts de otros géneros.
¿En qué plataformas puedo escuchar podcasts?
Quizás la plataforma de podcasts más difundida sea Spotify, pero no es la única. Los usuarios de iPhone pueden acceder también a Apple Podcasts. Además, muchísimos creadores de contenido suben su material a YouTube, para que esté disponible para todo el mundo.
A su vez, también existen varias otras aplicaciones dedicadas al género. Recientemente, Google sacó su propia app especializada. Y hay muchos programas independientes, como PodcastGo o Cast Box. En resumen, ¡hay de dónde elegir!
Los 6 mejores podcast de desarrollo personal
No es sencillo hacer una lista con los mejores podcast de desarrollo personal. Requiere varias horas de escucha atenta, y es imposible evitar la sensación de que cualquier lista deja algo afuera. Sin embargo, creemos que como punto de partida, esta lista no está nada mal. ¡Disfrútala!
Libera tu grandeza, de Mayneza
Libera tu grandeza es conducido por Mayneza, una comunicóloga especializada en desarrollo personal, coaching y psicología. Ella comparte estos recursos en muchas plataformas, incluyendo un canal de YouTube y, por supuesto, su exitosísimo blog; pero el podcast quizás sea la vía de entrada más amable para quien desea profundizar en estos temas.
Entiende tu mente
Entiende tu mente es un podcast producido por Spotify, donde un equipo de psicólogos y neurocientíficos trabajan juntos para difundir de forma entretenida y amable los secretos de nuestra forma de pensar. Además, existe también Club ETM, un grupo exclusivo para suscriptores donde se discuten contenidos extra.
TED en español
A esta altura del partido, ¿quién no ha escuchado alguna vez una charla TED? Ahora ocurre que, además de su conocidísimo canal de YouTube, la organización inauguró un podcast donde se puede consultar el mismo contenido. Aquí encontrarás de todo: desde neurología y psicología, hasta historia y matemática.
Practica la psicología positiva
Este es uno de los podcast de mayor producción dentro del género del desarrollo personal. Practica la Psicología Positiva tiene más de cien episodios, cada uno dedicado a un asunto en particular. Si quieres estudiar sobre cierto asunto, casi seguro lo encontrarás tratado en este podcast; pero también es una oportunidad para poner uno al azar, ¡y sorprenderte!
Desarrollo profesional de Mattia Pantaloni
Mattia Pantaloni es un arquitecto y experto en desarrollo profesional. Desde hace ya varios años, comparte sus aprendizajes en el mundo de los negocios en su podcast, que ya superó los cien episodios. Es una buena forma de descubrir pequeños trucos para perfeccionar tus habilidades laborales.
Conferencias – Borja Vilaseca Oficial
Quizás conozcas a Borja Vilaseca a través de alguno de sus libros, como Qué harías si no tuvieras miedo o El sinsentido común; o quizás hayas escuchado hablar de alguno de sus cursos de coaching y marca personal. Si no lo has hecho, ¡no te preocupes! En este podcast podrás conocerlo en su propia voz.
Mejores podcast de desarrollo personal en inglés
Todos sabemos que en Estados Unidos el desarrollo personal es un mercado inmenso. Allí hay más escuelas, profesores, expertos y profesionales que en cualquier otro sitio. Por eso, si hablas inglés, quizás no es una mala idea chequear qué están haciendo los principales referentes del campo.
Unlocking Us by Brené Brown
Brené Brown saltó a la fama con sus libros Los dones de la imperfección y El poder de ser vulnerable, ambos número uno de ventas según el New York Times. Además, una conferencia suya para TED se volvió viral hace unos años. Pero si quieres adentrarte en el mundo de esta experta, quizás nada mejor que su podcast.
The Marie Forleo Podcast
Todos sabemos que, en el mundo del desarrollo personal, Oprah es de las voces más influyentes. Por eso, cuando Oprah señala a una joven emprendedora como una de las voces de su generación, hay que parar la oreja. Marie Forleo tiene una escuela de negocios, un muy exitoso canal de YouTube, dos bestsellers y este maravilloso podcast: es realmente un mundo por descubrir.
The School of Greatness by Lewis Howes
Lewis Howes iba camino a ser jugador de fútbol americano profesional. Estaba en uno de sus últimos años en la universidad, cuando a su padre lo atropelló un auto. Esa experiencia traumática lo llevó a buscar asistencia y mentorías en lugares no convencionales; dejó su carrera de atleta, pero se convirtió en experto en desarrollo personal. Desde entonces, ha escrito varios best sellers (incluyendo uno titulado como su podcast), y desde hace tiempo que sostiene The School of Greatness, donde varias veces por semana entrevista a distintos especialistas y referentes. Ya tiene ¡más de mil episodios!
The Minimalists Podcast
Joshua Fields Millburn y Ryan Nicodemus conducen este programa centrado en una de las premisas del minimalismo: cómo hacer para vivir mejor con menos. Este par —Millburn y Nicodemus trabajan en conjunto casi siempre— sostiene también un blog muy popular, y hasta tiene ¡un documental de Netflix!
¿Cómo me puede ayudar un podcast de desarrollo personal?
Los podcasts son una gran herramienta complementaria. Por supuesto, no es lo mismo conversar cara a cara con un especialista; y tampoco tienen la plasticidad de un libro, donde siempre puedes releer, subrayar, marcar y anotar. Pero, como contrapartida, también son menos demandantes. Permiten a cualquier persona que esté interesada en el tema tener un pantallazo sobre el enfoque de cierto referente particular, y además ¡son una gran compañía! Puedes escucharlos mientras limpias la casa, llevas los niños a la escuela o vuelves del trabajo, y eso te ayudará a incorporar un poco de conocimiento cada día, con muy poco esfuerzo.
